Çilekli avokado smoothie
Şef DefneKitchen Studio şefi · 18 Ekim 2026Avokado, çilek, yoğurt ve sütün narenciye ve biraz balla canlandırıldığı kremsi bir karışım. Kahvaltı ya da ara öğün için hızlı bir içecek.
5 dkHazırlık
—Pişirme
2Porsiyon
197 kcalKalori
Kaloriler yapay zekâ tahminidir, yalnızca bilgi amaçlıdır.
Malzemeler · 6
2 kişilikEvde olanlara dokun; kalanları uygulamada tek dokunuşla listene ekle.
- AvokadoÇekirdeği çıkarılmış, soyulmuş, parçalanmış½ adet
- ÇilekYarıya bölünmüş150 g
- Sade yoğurtAz yağlı4 yemek kaşığı
- SütYarım yağlı200 ml
- Limon ya da misket limonu suyuTadına göre1 çay kaşığı
- BalTadına göre1 çay kaşığı
Hazırlanış · 1 adım
- 1
Her şeyi blendera koy ve pürüzsüz olana kadar çek. Çok koyu olursa bir miktar suyla aç.
